Page 25 - Magazín JIP Potraviny
P. 25

Těstoviny s pečenými
                                                                              cherry rajčaty

                                                                              500 g těstovin (penne)
                                                                              700 g cherry rajčat
                                                                              3 stroužky česneku
                                                                              150 g fety
                                                                              olivový olej
                                                                              čerstvá bazalka
                                                                              sůl a pepř

                                                                              Cherry rajčata rozložte do pekáče nebo zapé-
                                                                              kací�  mí�sy,  mezi  ně  dejte  nakrájené  stroužky
                                                                              česneku, vše pokapejte olejem, osolte, opepřete
                                                                              a dejte péct do trouby vyhřáté na 180 °C. Nech-
              těstoviny                                                       te péct zhruba 40 minut. Do dopečení� můžete
              s pečenými                                                      omáčku rozmixovat dohladka, nebo ponechat.
              cherry rajčaty                                                  Těstoviny uvařte dle návodu v osolené vroucí�
                                                                              vodě.  Cherry  rajčata  pak  smí�chejte  s  těstovi-
                                                                              nami, přidejte nadrobenou fetu, lí�stky bazalky
                                                                              a dochuťte solí� a pepřem.



        Salát z kukuřice a rajčat

        250 g cherry rajčat
        250 g sterilované nebo předvařené
        kukuřice vcelku
        1 menší červená cibule
        čerstvá bazalka
        Dresink:
        2 lžíce olivového oleje                                                             salát
        lžíce citronové šťávy
        špetka oregana                                                                      z kukuřice
        sůl a pepř                                                                          a rajčat

        Ingredience  na  dresink  smí�chejte.  Cherry
        rajčata  nakrájejte  na  měsí�čky,  kukuřici  na
        malé  kousky  (v  pří�padě  předvařené  vcel-
        ku), cibuli nakrájejte najemno. Vše smí�chej-
        te v misce , pokapejte dresinkem a ozdobte
        lí�stky bazalky.



                                                                                 Rychlé těstoviny
                                                                                 s tuňákem


                                                                                 250 g těstoviny (špaget nebo jiných)
                                                                                 200 g tuňáka ve vlastní šťávě
                                                                                 300 g cherry rajčat
                                                                                 1 menší cibule
                                                                                 1 stroužek česneku
                                                        těstoviny                hrst oliv
                                                        s tuňákem                olivový olej
                                                                                 sůl

                                                                                 Těstoviny  uvařte  dle  návodu.  Na  pánvi
                                                                                 rozehřejte olej a nechte na něm zesklovatět
                                                                                 najemno  nakrájenou  cibuli  a  česnek.  Poté
                                                                                 přidejte na půlky nakrájená cherry rajčátka
                                                                                 a nakonec tuňáka. Rajčata a rybu již nech-
                                                                                 te  jen  prohřát  a  smí�chejte  s  uvařenými
                                                                                 těstovinami. Přidejte olivy, čerstvou bazal-
                                                                                 ku a pří�padně dochuťte solí�.

                                                                                                                25
   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30